0938.264.300

  • 415/16 Trường Chinh Phường 14, Quận Tân Bình, TPHCM
  • 0969.336.702 - 0938.264.300

7 Lời Khuyên Vàng Giúp Vùng Kín Bạn Luôn Khỏe Mạnh

Ngày đăng : 7 Tháng Mười Một, 2018

7 Lời Khuyên Vàng Giúp Vùng Kín Bạn Luôn Khỏe Mạnh

Bình thường, bạn chăm sóc vùng kín cẩn thận, nhưng nếu bạn mặc kệ mọi thứ sau một đêm lãng mạn thì cố gắng trước đó của bạn coi như “đổ xuống sông xuống biển”.

7 Lời Khuyên Vàng Giúp Vùng Kín Bạn Luôn Khỏe Mạnh

7 Lời Khuyên Vàng Giúp Vùng Kín Bạn Luôn Khỏe Mạnh

Vùng kín là một trong những bộ phận quan trọng nhất mà phụ nữ cần đặc biệt quan tâm. Bởi lẽ nó là bộ quan trọng cho “chuyện ấy” và sinh sản. Việc chăm sóc vùng kín không chỉ cải thiện đời sống quan hệ tình dục mà còn  tăng sức khỏe tổng thể không mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa và hạnh phúc. Dưới đây là những cách để giúp cho phụ nữ có một vùng kín luôn luôn khỏe mạnh và sạch sẽ:

1. Luôn luôn rửa toàn bộ diện tích xung quanh vùng kín

Không chỉ chú trọng việc làm sạch bên trong, xung quanh vùng kín cũng bắt buộc phải được rửa và giữ sạch sẽ để tránh vi khuẩn tích tụ và nhiễm trùng. Nếu xung quanh vùng kín không được vệ sinh sẽ làm tăng nguy cơ nhiễm bẩn cho vùng kín.

7 Lời Khuyên Vàng Giúp Vùng Kín Bạn Luôn Khỏe Mạnh

nên chú ý việc vệ sinh vùng kín

Đối với việc rửa vùng kín, không nên sử dụng xà phòng thông thường bởi vì xà phòng có tính khử cao, làm mất đi độ pH trung tính trong môi trường âm đạo và không tốt cho “cô bé” một chút nào.

2. Lựa chọn sản phẩm vệ sinh một cách khôn ngoan

7 Lời Khuyên Vàng Giúp Vùng Kín Bạn Luôn Khỏe Mạnh

Dung dịch vệ sinh

Có rất nhiều  loại nước, thuốc rửa trên thị trường với lời quảng cáo giữ sạch vùng âm đạo và ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất là phải đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi lựa chọn các sản phẩm này vì một trong số chúng có thể mang lại hại nhiều hơn là lợi. Các sản phẩm được lựa chọn nên có thành phần chính là axit lactic vì nó đảm bảo duy trì sự cân bằng độ pH trong âm đạo. Ngoài ra, khi ở nhà, phụ nữ có thể tự làm sạch vùng kín bằng baking soda với nước. Phương pháp này vô cùng hiệu quả. Trong khi làm sạch vùng kín, luôn luôn nhớ rằng phải làm từ trước ra sau, không được làm ngược lại để tránh đưa vi khuẩn từ vùng hậu môn lây nhiễm chéo vào vùng kín.

3. Vệ sinh sạch sẽ sau khi giao hợp

Bình thường, bạn chăm sóc vùng kín chu đáo và cẩn thận, nhưng nếu bạn thiếu hiểu biết và mặc kệ mọi thứ sau một đêm lãng mạn thì mọi cố gắng trước đó của bạn coi như “đổ xuống sông xuống biển”. Cần phải nhớ rằng, bạn phải vệ sinh sạch sẽ sau khi giao hợp để hạn chế vi khuẩn tích tụ và có thể làm phát sinh các nhiễm trùng cũng như các triệu chứng khác ngứa, rát…

7 Lời Khuyên Vàng Giúp Vùng Kín Bạn Luôn Khỏe Mạnh

Vợ chồng trước khi vào cuộc yêu thường vệ sinh bằng cách này để thơm thơ hơn mà không biết rằng, nó chính là nguyên nhân khiến vi khuẩn xâm nhập nhanh hơn

Hãy nhớ rằng sau khi giao hợp, phần còn lại của tinh dịch, dịch tiết âm đạo và sự ẩm ướt bên trong khu vực nhạy cảm này dễ làm cho bạn bị nhiễm trùng, vì thế bạn cần phải vệ sinh sạch sẽ sau mỗi “cuộc yêu”.

4. Chế độ ăn uống cân bằng

Bạn có biết rằng những gì bạn ăn sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe âm đạo của bạn theo nhiều cách?

Ví dụ: các loại thực phẩm và đồ uống có mùi nặng như cà phê, bia hoặc các thực phẩm có tính axit sẽ gây nên mùi khó chịu ở âm đạo, nó cũng có thể làm xáo trộn sự cân bằng độ pH trong âm đạo. Những thói quen ăn uống cũng làm cho khu vực này có thể bị nhiễm trùng.

7 Lời Khuyên Vàng Giúp Vùng Kín Bạn Luôn Khỏe Mạnh

Ăn uống đa dạng và đủ chất

Để tránh điều này, hãy chắc chắn rằng chế độ ăn uống hàng ngày của bạn bao gồm nhiều trái cây và rau xanh. Thêm vào đó, bạn cần đảm bảo uống đủ nước trong ngày.

5. Chăm sóc đặc biệt trong thời kì kinh nguyệt

Trong thời gian kinh nguyệt, độ pH bình thường của âm đạo bị thay đổi một chút và cần được chăm sóc đặc biệt. Vùng kín cần được rửa sạch kĩ lưỡng bằng nước ấm. Trong trường hợp bạn không thể rửa được nhiều lần trong ngày do đi làm… hãy dùng khăn sạch, giấy khô để lau mỗi khi đi tiểu. Bạn cần phải đảm bảo rằng băng vệ sinh được thay thường xuyên, ít nhất 6 giờ 1 lần.

7 Lời Khuyên Vàng Giúp Vùng Kín Bạn Luôn Khỏe Mạnh

Giai đoạn có kinh nguyệt

Có thể chiếc băng bạn sử dụng không bị thấm hết nhưng vẫn cần phải thay vì máu đọng lại ở đó cùng với hơi ẩm có thể làm tăng cơ hội nhiễm trùng vi khuẩn. Thêm vào đó nó còn gây ra ngứa ngáy, khó chịu với xung quanh vùng kín. Do đó, bắt buộc bạn phải vệ sinh sạch sẽ trong ngày đèn đỏ để có một sức khỏe tốt.

6. Mặc quần áo thoải mái

Những mẫu đồ lót, áo quần ôm sát lấy cơ thể bạn nghe có vẻ gợi hứng cho đam mê “chuyện ấy” nhưng thực tế nó hoàn toàn không tốt cho cơ thể bạn một chút nào. Lựa chọn vải mềm, thoáng khí để thoải mái khi mặc.

7 Lời Khuyên Vàng Giúp Vùng Kín Bạn Luôn Khỏe Mạnh

Nên mặc quần lót rộng rãi, bằng vải coton để âm hộ – âm đạo được khô ráo mát mẻ

Ngoài ra, quần áo dùng để tập thể dục cũng cần phải được lưu ý vì khi vận động bạn sẽ đổ mồ hôi. Sự ẩm ướt và đổ ẩm ở quần áo có thể làm cho vùng kín của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Do đó cần lựa chất vải thấm mồ hôi, rộng rãi, thoáng để không gây hại cho nơi ấy của mình.

7. Thăm khám phụ khoa thường xuyên

7 Lời Khuyên Vàng Giúp Vùng Kín Bạn Luôn Khỏe Mạnh

Nên đến gặp bác sĩ

Mặc dù đây là vấn đề cá nhân và không phải nhiều người áp dụng được thường xuyên nhưng nó là điều khuyến khích. Việc khám phụ khoa thường xuyên, ít nhất đều đặn 1 lần trong năm sẽ không chỉ giữ cho âm đạo của bạn khỏe mạnh, tránh được bệnh tiềm tàng.

THUỐC ĐẶC TRỊ VIÊM NHIỄM PHỤ KHOA MỘC HƯƠNG

Thuốc đặc trị viêm nhiễm phụ khoa Mộc Hương được điều chế từ các loại thảo dược giúp đặc trị các bệnh viêm nhiễm phụ khoa: viêm nấm âm đạo, viêm nấm candia, viêm âm đạo do huyết trắng, viêm âm đạo không đặc hiệu, viêm tử cung, viêm nấm nội mạc bên trong, viêm niệu đạo (viêm đường tiết niệu), viêm các loại nhân sơ nhỏ. Viêm nhiễm phụ khoa uống thuốc gì? Là câu hỏi được chị em rất quan tâm. Hỗ trợ làm hồng, se khít âm đạo.

Thuốc chữa viêm nhiễm phụ khoa nữ giới Mộc Hương

Thuốc chữa viêm nhiễm phụ khoa nữ giới Mộc Hương

  • Những công dụng tuyệt vời của thuốc đặc trị viêm nhiễm phụ khoa Mộc Hương

⇒Thuốc phụ khoa Mộc Hương hoạt động theo cơ chế đẩy hết dịch nấm, giúp âm đạo sạch sẽ, lành, mịn, hỗ trợ làm hồng và se khít vùng kín.

Thành phần thuốc chữa bệnh viêm nhiễm phụ khoa Mộc Hương

⇒ Giúp điều trị hiệu quả khí hư ra nhiều (huyết trắng, vón cục) có màu, có mùi hôi và tình trạng mụn rộp âm đạo.

⇒ Giúp điều trị các bệnh về nấm âm đạo, nấm candida, nấm trichomonas, … từ nhẹ đến nặng.

⇒Thuốc giúp trị viêm, ngứa âm đạo, viêm lộ tuyến tử cung độ 1 , 2, 3, viêm cổ tử cung, ngứa rát, chảy máu âm hộ.

⇒ Giúp trị tiểu buốt, khó khăn khi đi vệ sinh.

Bạn có thể quan tâm: 

THÔNG TIN LIÊN HỆCÁCH CHỮA VIÊM NHIỄM PHỤ KHOA TẠI NHÀ | AN TOÀN SỨC KHỎE

 

7 Lời Khuyên Vàng Giúp Vùng Kín Bạn Luôn Khỏe Mạnh

 

Rate this post

THÔNG TIN LIÊN HỆ :

  • Trụ sở: 415/16 Trường Chinh Phường 14, Quận Tân Bình, TPHCM
  • Chi nhánh: 415/16 Trường Chinh Phường 14, Quận Tân Bình
  • Hotline: 0969.336.702 - 0938.264.300
  • Website: https://viemphukhoa.com.vn