0938.264.300

Cẩn thận với thói quen xấu gây viêm nhiễm phụ khoa trong ngày đèn đỏ

Thói quen xấu gây viêm nhiễm phụ khoa
Chia sẻ

Việc chăm sóc vùng kín trong những ngày “đèn đỏ” rất quan trọng đối với chị em phụ nữ. Đây là bộ phận rất nhạy cảm; dễ bị viêm nhiễm. Đặc biệt trong thời gian hành kinh, nếu không vệ sinh sạch sẽ, đúng cách thì sức khỏe sinh sản của bạn sẽ bị ảnh hưởng; gây viêm nhiễm phụ khoa. Vậy đâu là những thói quen xấu gây viêm nhiễm phụ khoa mà chúng ta cần lưu ý trong những ngày này? Xem ngay bài viết dưới đây để phòng tránh nhé!

Thói quen xấu gây viêm nhiễm phụ khoa
Chị em cần lưu ý những thói quen xấu gây viêm nhiễm phụ khoa trong những ngày “đèn đỏ”

1. Lười thay băng vệ sinh là thói quen xấu gây viêm nhiễm phụ khoa

Môi trường trong âm đạo vốn dĩ là nơi dễ phát sinh vi khuẩn; đặc biệt là trong những ngày “đèn đỏ”. Vì thế, trong những ngày này, chị em phụ nữ cần phải đặc biệt chú ý về vấn đề vệ sinh vùng kín. Khoảng 3 ngày đầu tiên của chu kì kinh nguyệt, lượng dịch kinh nguyệt sẽ thải ra khá nhiều; kéo theo các loại vi khuẩn độc hại.

Nếu chị em lười thay băng vệ sinh thì vi khuẩn này sẽ sinh sôi và phát triển ngày một nhiều hơn; gây nên tình trạng viêm nhiễm vùng kín và nặng hơn là dẫn đến các bệnh phụ khoa nguy hiểm khác. Tốt nhất, chị em nên thay băng vệ sinh sau khoảng 4 giờ sử dụng; dù lượng dịch kinh nguyệt tiết ra không nhiều.

Lười thay băng vệ sinh gây viêm nhiễm phụ khoa
Lười thay băng vệ sinh là thói quen xấu gây viêm nhiễm phụ khoa chị em cần tránh

2. Không rửa tay trước và sau khi thay băng vệ sinh có thể gây viêm nhiễm phụ khoa

Rất đáng lo ngại nếu như trước và sau khi thay băng vệ sinh mà chị em không rửa tay thật sạch bằng xà phòng. Bởi vì vi khuẩn có thể từ tay bạn tấn công sang “cô bé” hoặc ngược lại. Từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe; cũng như đe dọa đến khả năng làm mẹ của bạn.

Do vậy, trong ngày đèn đỏ cũng như các ngày khác; trước và sau khi vệ sinh vùng kín, bạn cần phải rửa tay thật sạch bằng xà phòng để không dẫn đến những hậu quả đáng tiếc.

3. Sử dụng băng vệ sinh siêu thấm cũng có nguy cơ gây viêm nhiễm phụ khoa

Những loại băng vệ sinh siêu thấm có thể hút cả những loại vi khuẩn có lợi cũng như hợp chất có tác dụng giữ ẩm nằm sâu trong âm đạo; khiến âm đạo bị khô. Khi môi trường âm đạo bị khô thì vi khuẩn và nấm mốc sẽ phát triển rất mạnh; đặc biệt là vi khuẩn Staphylocolus aureus. Độc tố của loại vi khuẩn này có thể xâm nhập vào máu và gây nhiễm độc cho toàn bộ cơ thể. Do đó, chị em nên hạn chế sử dụng băng vệ sinh siêu thấm để tránh bị viêm nhiễm phụ khoa.

4. Dùng băng vệ sinh tạo mùi thơm là thói quen xấu gây viêm nhiễm phụ khoa cần tránh

Đây là những loại băng vệ sinh có chứa hóa chất hoặc thảo mộc để tạo mùi thơm dễ chịu. Khi sử dụng chúng, chị em có thể bị ngứa, khó chịu; và luôn có cảm giác ẩm ướt. Nhiều nghiên cứu cho thấy băng vệ sinh tạo mùi thơm độc hại hơn rất nhiều so với băng vệ sinh không mùi. Bởi một số hóa chất tạo mùi như benzen, este;… sẽ làm tăng khả năng sinh sản của vi khuẩn, dễ gây dị ứng, hăm đỏ… Từ đó ảnh hưởng không nhỏ đến “cô bé”; gây viêm nhiễm phụ khoa và có thể dẫn đến vô sinh nếu sử dụng lâu dài.

Băng vệ sinh có mùi thơm gây viêm nhiễm phụ khoa
Băng vệ sinh có mùi thơm chứa nhiều hóa chất có thể gây viêm nhiễm phụ khoa

5. Dùng giấy vệ sinh để lau vùng kín cũng là thói quen xấu gây viêm nhiễm phụ khoa

Không phải loại giấy vệ sinh nào cũng đảm bảo chất lượng. Rất nhiều giấy vệ sinh được sản xuất tái chế; do đó sẽ chứa rất nhiều tạp khuẩn. Nếu các chị em dùng những loại giấy vệ sinh kém chất lượng để lau vùng kín; thì sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn từ bên ngoài xâm nhập vào trong âm đạo và gây viêm nhiễm phụ khoa.

6. Chị em có thể bị viêm nhiễm phụ khoa do vệ sinh không đúng cách

Dùng trực tiếp vòi sen để rửa âm đạo; hay sử dụng dung dịch có quá nhiều hóa chất đều sẽ khiến cho vùng kín của bạn bị tổn thương. Biện pháp này chẳng những không loại bỏ được vi khuẩn, mà còn khiến chúng dễ vào sâu bên trong hơn. Lâu ngày, cổ tử cung sẽ bị viêm loét, tắc ống dẫn trứng và dẫn đến vô sinh.

7. Những điều chị em cần lưu ý trong ngày “đèn đỏ”

Vậy để đảm bảo sức khỏe của vùng kín trong những ngày “đèn đỏ”, cần có những lưu ý gì? Chị em hãy tránh xa các thói quen xấu gây viêm nhiễm phụ khoa ở trên; và tuân thủ các nguyên tắc dưới đây nhé!

Lưu ý trong ngày đèn đỏ tránh viêm phụ khoa
Những điều cần lưu ý trong chu kì kinh nguyệt để tránh bị viêm nhiễm phụ khoa

Giữ vùng kín luôn sạch sẽ

Bạn nên dùng nước ấm để vệ sinh phụ khoa; không nên dùng xà bông vì xà bông chứa nhiều kiềm nên dễ gây viêm nhiễm. Cả trước và sau khi thay băng vệ sinh, rửa vùng kín bạn cần phải rửa tay thật sạch.

Hạn chế áp lực công việc

Căng thẳng, áp lực từ công việc và cả cuộc sống là những nguyên nhân chính ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt ở phụ nữ. Nếu bạn quá căng thẳng thì sẽ gây ra rối loạn chức năng của hệ thần kinh trung ương; ảnh hưởng đến hormone giới tính khiến kinh nguyệt không đều. Bên cạnh đó, ở những ngày “đèn đỏ”; chị em cần hạn chế làm những công việc nặng nhọc vì có thể dẫn đến tình trạng rong kinh; đau lưng, đau bụng;…

Chế độ ăn uống khoa học

Vào giai đoạn hành kinh, cơ thể phụ nữ sẽ mất một lượng máu đáng kể. Chính vì vậy, chế độ ăn uống trong những ngày này sẽ vô cùng quan trọng. Một số loại dưỡng chất mà chị em cần bổ sung đó là vitamin C; axit folic, sắt, đồng, rau chân vịt; cà chua cam, táo…

Điều bạn cần lưu ý là không nên sử dụng những loại thực phẩm đông lạnh hay các đồ cay nóng như ớt, tỏi, gừng… Bởi thực phẩm có tính cay nóng sẽ gây kích ứng mạnh; làm tăng dòng chảy kinh nguyệt.

Không nên quan hệ tình dục

Quan hệ tình dục vào những ngày “đèn đỏ” sẽ làm rách niêm mạc tử cung; viêm nhiễm âm đạo. Nguy cơ bị viêm nhiễm phụ khoa, mắc các bệnh lây qua đường tình dục cũng cao hơn những ngày bình thường. Đây chính là lí do mà các bác sĩ khuyên bạn không nên quan hệ tình dục khi đang trong chu kì kinh nguyệt.

Các bệnh phụ khoa tuy không dẫn đến tử vong tại chỗ, nhưng nếu không được điều trị kịp thời thì có thể gây nên những biến chứng teo hẹp buồng trứng; vô sinh, mang thai ngoài tử cung… Vậy nên trong thời kì hành kinh nhạy cảm, chị em nhớ tránh những thói quen xấu gây viêm nhiễm phụ khoa để đảm bảo sức khỏe cho mình nhé!

Mọi thắc mắc về bệnh viêm nhiễm phụ khoa, liên hệ tư vấn miễn phí qua hotline: 0969.336.702 – 0938.264.300

Fanpage: https://www.facebook.com/viemphukhoa.com.vn/

Tham khảo thêm về bệnh phụ khoa

6 bài thuốc dân gian chữa viêm phụ khoa hiệu quả | “Mẹo hay qua lời mẹ”

Tuyệt đối không được chủ quan với bệnh viêm ngứa phụ khoa

Viêm phụ khoa tái phát, chữa mãi không khỏi là do đâu? | Chị em nên biết

Cẩn thận với thói quen xấu gây viêm nhiễm phụ khoa trong ngày đèn đỏ

 

 

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

DMCA.com Protection Status
Hotline: 0909.009.009
Chat Facebook
Gọi điện ngay